Journée bien-être par le yoga et l'expression artistique
8 septembre et 13 octobre
15 septembre : spécial parent(s)/enfant(s)
Dans la magnifique ferme de La Petite Cense, nous commenrons par nous sentir bien dans nos corps au travers du yoga et de la respiration. On viendra observer notre alignement et trouver une sensation de bien-être et de douceur. Guidés par Giach, chacun réalisera ensuite une oeuvre artistique. La créativité, la matière, et la couleur seront à l'honneur pour un résultat riche de sens, légèrete et bien-être.
10:00 Petit déjeuner
11:00 Yoga
12:00 Création artistique
13:30 Lunch
14:30 Création artistique
16:30 Yoga
PAF pour la journée : 100 euros
Petit déj et lunch inclus
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